青少年肥胖率攀升、近視低齡化、體態(tài)異常等問題日益凸顯的當(dāng)下，鄂托克旗教育體育局以問題為導(dǎo)向，自2025年春季學(xué)期起推出“健康加油站”特色課程。這一創(chuàng)新舉措深度融合《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》與地方教育實(shí)踐，通過“精準(zhǔn)干預(yù)+課程重構(gòu)+家校共育”的立體化模式，為破解“小胖墩”“小眼鏡”等青少年健康管理難題提供了參考解決方案。
精準(zhǔn)畫像：從“一刀切”到“一人一策”
2024年，旗教體局對全旗中小學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)及體檢報(bào)告進(jìn)行全面分析，鎖定肥胖、消瘦、近視、血糖異常等具體問題，為每位學(xué)生建立動(dòng)態(tài)健康檔案?；诖?，傳統(tǒng)“一刀切”的體育課程被打破，“健康加油站”課程應(yīng)運(yùn)而生。每周固定課時(shí)中，學(xué)生不僅接受運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練，更通過健康測評、營養(yǎng)管理、習(xí)慣養(yǎng)成等模塊，獲得個(gè)性化健康指導(dǎo)。例如，體重超標(biāo)學(xué)生會(huì)在教師監(jiān)測下進(jìn)行趣味體能訓(xùn)練，而近視高風(fēng)險(xiǎn)群體則參與課間“10分鐘亮眼計(jì)劃”，通過視覺追蹤訓(xùn)練和坐姿矯正設(shè)備多管齊下防控近視。
課程重構(gòu)：讓健康管理“看得見摸得著”
“健康加油站”的創(chuàng)新在于將抽象的健康知識轉(zhuǎn)化為可操作的行動(dòng)體系。課程采用“知-行-固”培養(yǎng)路徑：在“知”的環(huán)節(jié)，通過互動(dòng)課堂講解膳食金字塔、用眼衛(wèi)生等知識；在“行”的環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)分齡分段的運(yùn)動(dòng)方案，配備可監(jiān)測心率、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的智能設(shè)備，確保訓(xùn)練安全科學(xué)；在“固”的環(huán)節(jié)，推出家庭健康任務(wù)卡，引導(dǎo)學(xué)生將課堂習(xí)慣延伸至日常生活。烏蘭鎮(zhèn)中學(xué)體育教師樊艷興提到：“以前學(xué)生跑步怕累、做操敷衍，現(xiàn)在課程里加入運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)反饋，孩子們互相比賽燃燒了多少卡路里，積極性明顯提升?！?/span>
家校協(xié)同：從校園到家庭的健康接力
鄂托克旗各中小學(xué)建立健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)向家長反饋學(xué)生健康狀況及在校表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)體質(zhì)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)共享。學(xué)校食堂依據(jù)營養(yǎng)指南優(yōu)化食譜，提供少油少鹽的營養(yǎng)餐，針對消瘦學(xué)生同步開設(shè)高能量加餐窗口；家長則通過健康講座學(xué)習(xí)搭配膳食，配合督促孩子居家鍛煉。棋盤井第三小學(xué)四（2）班李依依家長感慨：“孩子現(xiàn)在在家主動(dòng)要求把胡蘿卜和蘋果當(dāng)零食，寫作業(yè)時(shí)還會(huì)提醒自己‘挺直后背，離書本一尺’?！边@種“校園精準(zhǔn)干預(yù)+家庭習(xí)慣鞏固”的模式，讓健康管理真正形成閉環(huán)。
長效護(hù)航：制度保障讓改革落地生根、
為確保“健康加油站”可持續(xù)運(yùn)行，鄂托克旗教體局打出政策組合拳：設(shè)立專項(xiàng)資金升級校園運(yùn)動(dòng)監(jiān)測設(shè)備，實(shí)現(xiàn)全旗中小學(xué)健康管理硬件標(biāo)準(zhǔn)化；開展教師健康技能培訓(xùn)，讓體育教師掌握基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)等跨學(xué)科知識；建立“監(jiān)測-評估-反饋”督導(dǎo)機(jī)制，將學(xué)生體質(zhì)改善成效納入學(xué)?？己?。目前，全旗中小學(xué)已全面落實(shí)每天1節(jié)體育課及體育選項(xiàng)走班制教學(xué)，健康管理從“軟任務(wù)”變?yōu)椤坝仓笜?biāo)”。
來源：鄂爾多斯教育體育之窗微信公眾號
編輯：張文
審核：李英
終審：高錦隆
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